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我们每个人都与情感有着千丝万缕的联系,我们每天都经历着不同的情感。情感是我们生活的一部分。大家好。我是一个情感学生。像你一样,我是一个情感初学者。我希望能够工作努力与大家一起进步。
当我第一次来到这家公司进行国际学习时,我每天都沉迷于业务中,我不想把时间浪费在与工作无关的事情上,最重要的是我完全专注于工作上学时,特别是随着工作效果变得更加严重时,我的情绪变得异常不稳定。我经常因为自己的一个错误而感到绝望,并惩罚自己和惩罚自己,但与此同时我也接受了这一点。这种情感得以实现。
如果我经常与人交流,我会不经意间将自己的情绪带入工作中彼此聊天的环境中,例如由于某种原因我只想念一位顾客,我非常生气,没有笑脸。与别人聊天时是一样的,但我不知道。渐渐地,我与他人交流的差异越来越大,过去交流良好的事物变得越来越难以交流。
我的一个与我有良好关系的同事告诉我,你常常对别人莫名其妙地生气,看看这些新来者,尽管他们的表现不如你,但他们能够更好地从别人那里得到帮助,因为他们相处融洽与他人的交流更加融洽,每当您与他人聊天时,您都会觉得他们欠了您些黑钱。
我整夜都在想着这件事,终于明白,即使我不是以公司为目标,但当我心情不好时,我常常不得不与他人交流,并在他人的聊天中无意间将这种情绪带入和平中。因为每个人都在慢慢离开我的工作,或者根本不与她一起工作。
从那时起,我除了工作之外,还致力于控制情绪。作为市场开发人员,客户的每一次来电都会使您非常烦恼,而我一直都在泄密,现在每次都会发生。我停下工作去了远处的阳台看远处的山峰,幻想着爬山,被群山和森林包围的感觉,如果一切都消失了,我将继续与客户或同事长期沟通时间。我和同事之间的关系不仅发生了变化,有些客户还说我发生了很大变化。
情绪就像自然界中的强风一样,如果您无法驯服,它将摧毁您的豪宅,炸毁您可以种植植物的地面,将它们变成沙漠或连根拔起树木,但只要我们驯服它们,就可以受益社会就像风力涡轮机。
情绪常常会导致一个人发疯并做他们不想做的事情。在最近的一次事件中,一名男子用铁锹和一个三,四岁的孩子用手a打了一个老人,并且在任何情况下都会受到严重伤害,这种行为非常残酷。如果他不受情绪的控制,如果能够控制情绪,我认为可以避免这种悲剧。
杰就像一面镜子:他皱着眉头,皱着眉头,对他微笑,对你也微笑。
其他人只是一面镜子,如果您希望其他人来对待您,请控制您的情绪并以所需的答案面对他们。
我记得我小时候不小心给了邻居的孩子一只被父亲抓到的鲜艳的鸟,我不仅没有道歉,而且还和他争执不休,让他停止和我一起玩耍。每天,他和她的两只大狗一起玩耍,在被我们两所房子隔开的田野中。
我特别喜欢这两只狗,我们很容易住在我们的村子里,我们两个孩子就在附近,最后我真的忍不住了。我带着心爱的玩具去他家,说我们一起玩。我让你玩了几天,他看着我,终于笑了。
实际上,人与人之间的交流有时就这么简单,只要您随时控制自己的情绪,就可以随时与他人交流。
和平的感情可以使人们的寿命更长。您会看到许多关于采访这些长寿老人的影片,以及他们为什么活得这么长。一些老人说他们不抽烟,其他人说每天至少抽三支烟,其他人说他们不喝酒,别人说他们每天必须喝两到两杯酒…
实际上,除了这些特征外,这些老年人还有内在的共性,那就是他们都是温柔的气质。
研究人员对700多个100岁的孩子进行了为期三年的随访,发现他们思想开阔,乐观和开放是他们的共同点,这可能是他们长寿的秘诀,他们很少担心,终生保持和平的生活观。对于许多癌症患者来说,他们中的大多数人除了自己的生活方式外还遇到了困难。这种需求不是物质上的东西,而是内在的东西,他们中的大多数人经常感到沮丧,沮丧和易怒,我非常不满意一个人一段时间,所以我经常在半夜想起他们,无法入睡。两个月后,我发现我的身体状况非常糟糕,经常感到肝脏和肺部疼痛。生气和情绪激动,我的整个身体似乎被电死了。
从那时起,我试图尽可能地改变自己。我不想这个人或试图看到这个人的好处,这些症状逐渐消失了。
如果您现在偶尔生气,您的身体仍然会感到超负荷;如果您烦躁不安,这不仅会影响您做事的决定,还会导致身体内部的失衡,并给您带来患病的隐患。
烦躁的情绪就像是祸害,如果我们让他来来去去,我们的房屋将遭受很多痛苦,但是如果我们积极,明智地管理它们,它们将为我使用,例如为肥沃的土地浇水。
人有七种情绪和六个愿望,因此总会有心情不好的时刻。充足的通风和科学控制对我们个人或他人,职业或身体都是很好的杠杆作用,事物的成功离不开情绪。控制,让我们成为温柔的人,温柔地对待世界,世界就会变得温柔。